Hạt Sen
Hạt Sen

Sữa hạt

Hạt Sen

11g đạm ⦁ 161mg canxi

Giới thiệu

Hạt sen thanh mát, an thần vốn đã quen thuộc trong gian bếp Việt qua bao thế hệ. Đậu xanh, đậu gà và mè đen hoà quyện nhẹ nhàng, cho ra ly sữa dịu êm — hợp để nhâm nhi buổi tối hay pha cho cả nhà, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi.

25.000đ

Thành phần

Hạt sen

100g hạt sen khô chứa hơn 15g đạm thực vật, cùng lượng kali và magie dồi dào — vị thanh mát quen thuộc trong các món chè truyền thống.

Mè đen

2 muỗng canh mè đen cung cấp 13% nhu cầu canxi và 15% nhu cầu sắt hằng ngày — hiếm loại hạt nào giàu canxi thực vật đến vậy.

Đậu xanh

100g đậu xanh khô chứa khoảng 24g đạm và 16g chất xơ — hơn nửa nhu cầu chất xơ mỗi ngày — cùng lượng vitamin B9 (folate) dồi dào bậc nhất trong các loại đậu.

Đậu gà

100g đậu gà nấu chín cung cấp khoảng 9g đạm và 7g chất xơ, cùng 43% nhu cầu vitamin B9 (folate) hằng ngày — nguồn đạm thực vật dồi dào giúp no lâu.

Thông tin dinh dưỡng

Thông Tin Dinh Dưỡng

1 khẩu phần / ly

Khẩu phần1 ly (330ml)

Lượng mỗi khẩu phần

Lượng kcal

213

% Giá trị hàng ngày*

Chất béo tổng 6g8%
Chất béo bão hoà 1g5%
Chất béo không bão hoà 5g
Omega-3 (ALA) 0.1g
Chất béo chuyển hoá 0g
Cholesterol 0mg0%
Natri 5mg0%
Carbohydrate tổng 31g11%
Chất xơ hoà tan 0.6g
Tổng đường 2g
Bao gồm đường bổ sung 0g0%
Chất đạm 11g22%
Canxi 161mg12%
Sắt 3.7mg21%
Kali 615mg13%
Vitamin B1 0.35mg29%
Vitamin B6 0.32mg19%
Folate (B9) 180µg45%
Magie 113mg27%
Kẽm 1.7mg15%

*% Giá trị hàng ngày (DV) cho biết 1 dưỡng chất trong khẩu phần đóng góp bao nhiêu vào chế độ ăn hàng ngày, dựa trên khẩu phần 2.000 kcal/ngày. Số liệu ước tính từ định lượng nguyên liệu (USDA FoodData Central; chất xơ hoà tan theo Bảng thành phần thực phẩm Nhật Bản 2020), không phải kết quả kiểm nghiệm. Sữa được lọc bã nên chỉ tính chất xơ hoà tan; vitamin và khoáng chất là mức tối đa, một phần có thể ở lại trong bã.

Không chứa gluten
Không sữa động vật
100% từ thực vật
Không đường tinh luyện

Nguyên liệu là gốc rễ của mọi ly sữa hạt

Sữa hạt Hana không pha loãng, không rút ngắn công đoạn — và cũng không nấu sẵn để tồn kho. Mỗi ly sữa chỉ bắt đầu nấu khi đơn của bạn được xác nhận, từ mẻ hạt ngâm ủ đúng giờ, để giữ trọn vị béo bùi tự nhiên và luôn tươi mới. Cần uống nóng? Chỉ cần chọn nhiệt độ lúc đặt hàng, tụi mình sẽ giao ấm nóng đúng ý bạn.

Nguyên liệu thô

Bạn đã có đủ thứ phải cân nhắc mỗi ngày.
Ly sữa hạt thì không cần.

Tụi mình đã chọn sẵn từng hạt, từng công thức cho bạn.
Chỉ cần đặt hàng, là có ngay.

Có thể bạn cũng thích

Đậu Đỏ

Đậu Đỏ

Bổ huyết theo công thức dân gian.

212µg folate (B9) ⦁ 10g đạm

25.000đ
Óc Chó - Hạt Lanh

Óc Chó - Hạt Lanh

Hỗ trợ trí não minh mẫn — song hạt giàu Omega-3 hàng đầu.

3.7g Omega-3 ⦁ 0.41mg vitamin B1

40.000đ
Diêm Mạch

Diêm Mạch

Quinoa — nguồn đạm thực vật hoàn chỉnh.

10g đạm ⦁ 133mg canxi

32.000đ
Hạt Lanh

Hạt Lanh

Nhỏ nhưng giàu Omega-3 thực vật.

3.1g Omega-3 ⦁ 1.8g chất xơ hoà tan

28.000đ
Cải Bó Xôi - Hạt Sen - Yến Mạch

Cải Bó Xôi - Hạt Sen - Yến Mạch

Hạt sen thanh mát gặp rau xanh và chút ngọt tự nhiên — nhẹ bụng, dễ chịu.

145µg vitamin K ⦁ 73mg magie

25.000đ
Hạt Điều

Hạt Điều

Vị béo bùi đặc trưng, giàu magiê và sắt.

11g đạm ⦁ 111mg magie

25.000đ
Diêm Mạch - Hạt Điều

Diêm Mạch - Hạt Điều

Phục hồi năng lượng, nuôi cơ bắp — đạm hoàn chỉnh + khoáng chất.

11g đạm ⦁ 115mg magie

37.000đ
Óc Chó

Óc Chó

Đậm vị, giàu Omega-3 thực vật hàng đầu.

2g Omega-3 ⦁ 6g đạm

27.000đ

Bạn chưa tìm thấy công thức ưng ý?

Hãy tự do mix

15.000đ

Thanh mát, an thần — từ gian bếp Việt

Hạt Sen thanh mát, an thần vốn đã quen thuộc trong gian bếp Việt qua bao thế hệ — ly sữa này mang lại 11g đạm cùng 161mg canxi, dịu êm mà vẫn đủ chất.

Vì sao ly Truyền Thống này đáng nhớ

  • Đạm thực vật + khoáng chất: Hạt sen là 1 trong những loại hạt truyền thống giàu đạm nhất, cùng kali và magie dồi dào.
  • Không chất bảo quản, nấu mới mỗi ngày: Ngâm ủ đúng giờ, nấu đúng lúc đơn được xác nhận.
  • Dưỡng chất nổi bật:
    • Hạt sen: 100g hạt sen khô chứa hơn 15g đạm, cùng lượng kali và magie dồi dào.
    • Đậu gà: 100g đậu gà nấu chín cung cấp khoảng 9g đạm và 7g chất xơ, cùng 43% nhu cầu vitamin B9 hằng ngày.

Hợp để nhâm nhi buổi tối hay pha cho cả nhà, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi.

Sữa hạt Hana

Sữa hạt handmade tại Hải Dương, đặt hàng trong ngày.

© 2026 Sữa hạt Hana. Mọi quyền được bảo lưu.