Sữa hạt

Đậu Đỏ

212µg folate (B9) ⦁ 10g đạm

Giới thiệu

Có những công thức không cần cải tiến — đậu đỏ bùi ngọt nấu theo đúng cách các bà, các mẹ vẫn làm để bổ huyết. Yến mạch, đậu xanh và mè đen chỉ nhẹ nhàng điểm xuyết, giữ nguyên vị thân thuộc như ly chè đậu đỏ ngày nhỏ.

25.000đ

Thành phần

Đậu đỏ

100g đậu đỏ (đậu adzuki) nấu chín là nguồn vitamin B9 (folate) dồi dào (khoảng 30% nhu cầu hằng ngày) và giàu kali, hỗ trợ chuyển hoá năng lượng và cân bằng điện giải.

Mè đen

2 muỗng canh mè đen cung cấp 13% nhu cầu canxi và 15% nhu cầu sắt hằng ngày — hiếm loại hạt nào giàu canxi thực vật đến vậy.

Đậu xanh

100g đậu xanh khô chứa khoảng 24g đạm và 16g chất xơ — hơn nửa nhu cầu chất xơ mỗi ngày — cùng lượng vitamin B9 (folate) dồi dào bậc nhất trong các loại đậu.

Yến mạch

40g yến mạch khô là nguồn chất xơ tốt, giúp no lâu và hỗ trợ hệ tiêu hoá khoẻ mạnh — đặc biệt là beta-glucan, loại chất xơ hoà tan giúp ổn định cholesterol.

Thông tin dinh dưỡng

Thông Tin Dinh Dưỡng

1 khẩu phần / ly

Khẩu phần1 ly (330ml)

Lượng mỗi khẩu phần

Lượng kcal

195

% Giá trị hàng ngày*

Chất béo tổng 6g8%

Chất béo bão hoà 1g5%

Chất béo không bão hoà 4.5g

Omega-3 (ALA) 0.1g

Chất béo chuyển hoá 0g

Cholesterol 0mg0%

Natri 4mg0%

Carbohydrate tổng 28g10%

Chất xơ hoà tan 0.7g

Tổng đường 1g

Bao gồm đường bổ sung 0g0%

Chất đạm 10g20%

Canxi 130mg10%

Sắt 3.6mg20%

Kali 475mg10%

Vitamin B1 0.28mg23%

Vitamin B6 0.2mg12%

Folate (B9) 212µg53%

Magie 94mg22%

Kẽm 2.4mg22%

*% Giá trị hàng ngày (DV) cho biết 1 dưỡng chất trong khẩu phần đóng góp bao nhiêu vào chế độ ăn hàng ngày, dựa trên khẩu phần 2.000 kcal/ngày. Số liệu ước tính từ định lượng nguyên liệu (USDA FoodData Central; chất xơ hoà tan theo Bảng thành phần thực phẩm Nhật Bản 2020), không phải kết quả kiểm nghiệm. Sữa được lọc bã nên chỉ tính chất xơ hoà tan; vitamin và khoáng chất là mức tối đa, một phần có thể ở lại trong bã.

Không chứa gluten

Không sữa động vật

100% từ thực vật

Không đường tinh luyện

Nguyên liệu là gốc rễ của mọi ly sữa hạt

Sữa hạt Hana không pha loãng, không rút ngắn công đoạn — và cũng không nấu sẵn để tồn kho. Mỗi ly sữa chỉ bắt đầu nấu khi đơn của bạn được xác nhận, từ mẻ hạt ngâm ủ đúng giờ, để giữ trọn vị béo bùi tự nhiên và luôn tươi mới. Cần uống nóng? Chỉ cần chọn nhiệt độ lúc đặt hàng, tụi mình sẽ giao ấm nóng đúng ý bạn.

Nguyên liệu thô

Bạn đã có đủ thứ phải cân nhắc mỗi ngày.
Ly sữa hạt thì không cần.

Tụi mình đã chọn sẵn từng hạt, từng công thức cho bạn.
Chỉ cần đặt hàng, là có ngay.

Có thể bạn cũng thích

Hạt Sen

Thanh mát, an thần tự nhiên.

11g đạm ⦁ 161mg canxi

25.000đ

Diêm Mạch

Quinoa — nguồn đạm thực vật hoàn chỉnh.

10g đạm ⦁ 133mg canxi

32.000đ

Óc Chó - Hạt Lanh

Hỗ trợ trí não minh mẫn — song hạt giàu Omega-3 hàng đầu.

3.7g Omega-3 ⦁ 0.41mg vitamin B1

40.000đ

Hạt Lanh

Nhỏ nhưng giàu Omega-3 thực vật.

3.1g Omega-3 ⦁ 1.8g chất xơ hoà tan

28.000đ

Diêm Mạch - Hạt Điều

Phục hồi năng lượng, nuôi cơ bắp — đạm hoàn chỉnh + khoáng chất.

11g đạm ⦁ 115mg magie

37.000đ

Mắc Ca - Hạnh Nhân

Người bạn của tim mạch — chất béo không bão hoà dồi dào.

3.2mg vitamin E ⦁ 6g đạm

37.000đ

Cải Bó Xôi - Óc Chó

Cải bó xôi hoà tan trong vị béo đậm của óc chó — ly Fresh Mix giàu Omega-3 nhất.

1.8g Omega-3 ⦁ 170µg vitamin K

32.000đ

Khoai Mỡ - Hạt Điều - Yến Mạch

Khoai mỡ tím bùi béo tự nhiên, không cần thêm nhiều đường.

5g đạm ⦁ 71mg magie