Sữa hạt

Óc Chó - Hạt Lanh

3.7g Omega-3 ⦁ 0.41mg vitamin B1

Giới thiệu

Hạt óc chó đậm đà bắt tay hạt lanh bé nhỏ nhưng đầy nội lực, tạo nên bộ đôi omega-3 vô địch trong cùng 1 ly. Mè đen điểm thêm chút bùi, đậu xanh giữ cho từng ngụm luôn mịn màng — dành cho những buổi sáng cần đầu óc tỉnh táo, minh mẫn suốt cả ngày dài.

40.000đ

Thành phần

Hạt lanh

1 muỗng canh hạt lanh xay chứa khoảng 1,5g omega-3 ALA và tới 30mg lignan — hợp chất chống oxy hoá đặc trưng chỉ có ở hạt lanh — cùng 2g chất xơ.

Hạt óc chó

28g hạt óc chó (khoảng 14 nửa hạt) cung cấp 2,5g omega-3 thực vật (ALA), vượt nhu cầu khuyến nghị mỗi ngày chỉ trong 1 khẩu phần — loại hạt giàu omega-3 hàng đầu.

Mè đen

2 muỗng canh mè đen cung cấp 13% nhu cầu canxi và 15% nhu cầu sắt hằng ngày — hiếm loại hạt nào giàu canxi thực vật đến vậy.

Đậu xanh

100g đậu xanh khô chứa khoảng 24g đạm và 16g chất xơ — hơn nửa nhu cầu chất xơ mỗi ngày — cùng lượng vitamin B9 (folate) dồi dào bậc nhất trong các loại đậu.

Thông tin dinh dưỡng

Thông Tin Dinh Dưỡng

1 khẩu phần / ly

Khẩu phần1 ly (330ml)

Lượng mỗi khẩu phần

Lượng kcal

242

% Giá trị hàng ngày*

Chất béo tổng 15g19%

Chất béo bão hoà 1.5g8%

Chất béo không bão hoà 13g

Omega-3 (ALA) 3.7g

Chất béo chuyển hoá 0g

Cholesterol 0mg0%

Natri 8mg0%

Carbohydrate tổng 20g7%

Chất xơ hoà tan 1.4g

Tổng đường 2g

Bao gồm đường bổ sung 0g0%

Chất đạm 10g20%

Canxi 106mg8%

Sắt 3mg17%

Kali 439mg9%

Vitamin B1 0.41mg34%

Vitamin B6 0.24mg14%

Folate (B9) 164µg41%

Magie 122mg29%

Kẽm 1.8mg16%

*% Giá trị hàng ngày (DV) cho biết 1 dưỡng chất trong khẩu phần đóng góp bao nhiêu vào chế độ ăn hàng ngày, dựa trên khẩu phần 2.000 kcal/ngày. Số liệu ước tính từ định lượng nguyên liệu (USDA FoodData Central; chất xơ hoà tan theo Bảng thành phần thực phẩm Nhật Bản 2020), không phải kết quả kiểm nghiệm. Sữa được lọc bã nên chỉ tính chất xơ hoà tan; vitamin và khoáng chất là mức tối đa, một phần có thể ở lại trong bã.

Không chứa gluten

Không sữa động vật

100% từ thực vật

Không đường tinh luyện

Nguyên liệu là gốc rễ của mọi ly sữa hạt

Sữa hạt Hana không pha loãng, không rút ngắn công đoạn — và cũng không nấu sẵn để tồn kho. Mỗi ly sữa chỉ bắt đầu nấu khi đơn của bạn được xác nhận, từ mẻ hạt ngâm ủ đúng giờ, để giữ trọn vị béo bùi tự nhiên và luôn tươi mới. Cần uống nóng? Chỉ cần chọn nhiệt độ lúc đặt hàng, tụi mình sẽ giao ấm nóng đúng ý bạn.

Nguyên liệu thô

Bạn đã có đủ thứ phải cân nhắc mỗi ngày.
Ly sữa hạt thì không cần.

Tụi mình đã chọn sẵn từng hạt, từng công thức cho bạn.
Chỉ cần đặt hàng, là có ngay.

Có thể bạn cũng thích

Hạt Lanh

Nhỏ nhưng giàu Omega-3 thực vật.

3.1g Omega-3 ⦁ 1.8g chất xơ hoà tan

28.000đ

Diêm Mạch

Quinoa — nguồn đạm thực vật hoàn chỉnh.

10g đạm ⦁ 133mg canxi

32.000đ

Óc Chó

Đậm vị, giàu Omega-3 thực vật hàng đầu.

2g Omega-3 ⦁ 6g đạm

27.000đ

Đậu Đỏ

Bổ huyết theo công thức dân gian.

212µg folate (B9) ⦁ 10g đạm

25.000đ

Hạt Sen

Thanh mát, an thần tự nhiên.

11g đạm ⦁ 161mg canxi

25.000đ

Diêm Mạch - Hạt Điều

Phục hồi năng lượng, nuôi cơ bắp — đạm hoàn chỉnh + khoáng chất.

11g đạm ⦁ 115mg magie

37.000đ

Cải Bó Xôi - Óc Chó

Cải bó xôi hoà tan trong vị béo đậm của óc chó — ly Fresh Mix giàu Omega-3 nhất.

1.8g Omega-3 ⦁ 170µg vitamin K

32.000đ

Mắc Ca - Hạnh Nhân

Người bạn của tim mạch — chất béo không bão hoà dồi dào.

3.2mg vitamin E ⦁ 6g đạm